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Cosa succede mentre dormi CDC Piu Salute

Cosa succede mentre dormi

Valentina Bennati 27 settembre 2022 5 commenti

Non può esserci salute senza un buon sonno: le energie vengono meno, l’umore diventa labile e anche la funzione cardiaca e le secrezioni di ormoni cambiano. Il riposo notturno è un tempo necessario per il nostro organismo. Mentre dormiamo...

Senza gettare la spugna CDC Piu Salute

Senza gettare la spugna

Valentina Bennati 21 settembre 2022 0 commenti

In un'epoca in cui, soprattutto negli ultimi anni, aumentano ogni giorno reali difficoltà e problemi complessi, si sta diffondendo sempre di più la RASSEGNAZIONE. Molte persone non si aspettano più niente di buono dalla vita, tanto meno dal...